生コラーゲン [美容・健康]
最近はボディでセルライトケアをやってるので、フェイシャルは久しぶり。
生コラーゲンとは、分子が大きすぎて普通のコラーゲンではなかなか吸収されないところを、なんだかすごい技を使って（実はよくわかっていない）6倍も吸収率をよくしたものなんだそうです。
これを塗ったくると、フェイシャルマッサージもいらずどんどん浸透していくそうです。
そのかわりにデコルテマッサージがありました。
デコルテマッサージ、超気持ちいいです。いや、痛いです。リンパ滞ってます。。。
最近、謎のしつこい口周り顎あたりのニキビに悩まされます。
エスティシャンの人に云わせると、冷えが原因だそう。
確かに、この猛暑で今年は冷たいものばっかり摂取していた気がする。
会社の冷房も部長が厚がりなのでかなりキツくて、明日はニットのカーディガン持参しようかと思ってるくらい。
ところで生コラーゲン、猛暑疲れも夏風邪疲れも冷房疲れも吹っ飛ぶくらい、ぷるっぷるになります。
今回はお試し価格で3200円だったかでやっていただきました。（よく覚えてない）
ふだんはもっと高いよー。でもメチャ効くよー！！
豊齢線が確実に薄くなります。アラサー女子に是非オススメしたいメニューです。
メルモのコラーゲンドリンクも一本1000円だから最近は飲むのを断念してるけど、月経費にするとどっちがお得なんだろう、と考えてしまう今日この頃。
無くした爪切りは。 [美容・健康]
足の爪が限界を迎えて、そろそろどこかにひっかけて剥がれる心配も出てきたので、仕方ないのでやすりました。
むしろ、女子としてはそちらの方が正解。
でも、手の爪はやすっても足の爪まで全部やするほど几帳面ではありません。
特に親指の爪なんて、やするのにどれだけ時間かかるんだか。
足も定期的にネイルサロンでピカピカにお手入れしてもらってからペディキュアを塗りますが、
自分でやるときは爪切りでばしっと切ります。男前に。
さっさとドラッグストアで買わないのは、爪切りにちょっとしたこだわりがあって。
ヘンケルスの爪切りを使っていたのですよ。
これの、小さい方です。手も足も爪は小さいので。
これがめちゃめちゃよく切れる。もう、他の爪切り使えない。
ヘンケルスの包丁やピーラーも使ってますが、ヘンケルスは本当にどの製品もよく切れます。
きっかけは５年ほど前に大阪出張で中之島のリーガロイヤルホテルに泊まっていた時のこと。
余談ですが、私は出張の時は宿泊手当と日当をフルに使って、楽天で15,000円くらいのシティホテルに泊まる派です。
朝食ビュッフェと朝の新聞が入っていないとイヤなんですよね。
あ、で爪切りの話。
どうしても夜に爪を切りたくなったわけです。
で、ホテルの薬局売店へ行くと、爪切りが二種類置いてある。
片方は普通の爪切りで400円くらい。もう片方は1,400円。この値段の違いは何？？
でも、1,400円の爪切りってすごく気になる。ものすごく切れるんじゃなかろうか？
と考えて、1,400円の方の爪切りを買いました。それがヘンケルスでした。
予想通り今までの爪切りの切れ味を凌駕する、次元の違う切れ味でした。
そんなわけで、見つかるのを諦めてまた買うならどうしてもヘンケルス。
でも当然普通のドラッグストアには売ってないのでフラっと買って帰れない。
東急ハンズまで行くべきか。アマゾンでぽちっとやるべきか。
そんな感じで、今週はヤスリでしのいでみました。次回までに買っておくかなあ。
ちなみに5年前よりちょっとだけ値上がりしてますね。円高なのに。
つけまつげ [美容・健康]
そもそも年に何回あるか分からないパーティーのために、専用のラメが入ったパレットなんて買う気がしないしぜったい使い切れないし、どうせならプロにお願いした方が元手とスキルを考えると費用対効果が高いのではないかと考えてのことです。
そして、マスカラを塗ったあとに「つけまつげはどうしますか？」と聞かれたのです。
確かに友人にはつけまつげと間違えられるくらい長いまつげの持ち主が３人ほどいますが、それにしても私は標準よりまつげが長い方で目尻までしっかり長く生えてるし、よもや、つけまつげを勧められるとは思わず。
会社でもまつげエクステやってる子はいるし、20代前半の子たちはつけまつげ当たり前、二重三重につけるらしいので、つけまつげの長さがいまや標準になってきているのでしょうか。
なんだか目だけ60年代に戻ったような感覚です。
でもせっかくなので、つけまつげをその場で購入して目尻だけつけてもらいました。
バッサバッサします。視界に黒いものが入ります。平日仕事のときにこれは気が散って無理だな。
大体、メイクを落としたら別人になるのが嫌なので、別人になりやすいアイラインとかは常に控えめなのです。
つげまつげ二重、三重につけた彼女の顔を見慣れた男性陣は、メイクを落とした顔とのギャップに驚愕しないのか不思議です。
ジム再開 [美容・健康]
やめてやろうかとも思ったけど、スペインから帰ったら仕事の負荷が減っていたので、ゆるーくジムのヨガを再開し、今日はトレーニングマシンの方も再開しました。
もうちょっと体型が戻ったらプール再開です。（今は水着を着るのがはばかられる。。。）
水曜のヨガはリラクゼーションヨガの先生が美人。日曜のヨガは金髪美人の先生。
とてもやる気がでるラインナップです。
日曜のヨガはとても久しぶりだったのだけど、今日は金髪美人の先生になかなか良いとホメられました。
低頻度でヨガを続けること早4年。体はどんどん固くなっていって難しいポーズも多々あるんだけど、ホメられるとやる気になります。
その勢いでトレーニングマシンの方へ行って、歩いたり山登りしたり、ヒップアップを試みたり。
6月に大学同級生男子の結婚1.5次会と2次会が1回ずつあるので、それまでにドレスを綺麗に着られるように体型を戻さねばです。
いや、正直そんなに崩れてもいないのだけど。。。ついでに以前より体を鍛え上げてみようかな、なんて。
鎖骨骨折日記 3weeks [美容・健康]
医者に痛くなくなったら取っていいよと言われた一週間前。
怪我を押して披露宴に出席している間だけ固定帯を取っただけなのに、
腕の重みと雨で骨が痛くて、まだ必要と思った次第。
今日、明日と休暇を取って文字通り「骨休め」をしているのですが、
今日は固定帯を取っても割と平気だったので、
筋力を取り戻すために卒業に踏み切りました。
あとはおとなしくして打撲を回復させて、めまいが収まるのを待つ。
今の症状としては、
めまいと微熱＞打撲＞骨
な感じで、めまいがいちばんひどいです。体力もとても落ちてます。
今週は３日間連続で出勤したら、昨日は疲れのあまり蕁麻疹が再発しました。
お休みの日はご飯とエスキスと寝るを繰り返す感じ。
夜の１１時までには寝てしまう、健康優良児な感じです。
夜に電話をくれる方、出られなくてすみません。
できれば９時までにくれるとうれしいです。
（お風呂はいっちゃうので〜）
話かわって、今日のうたばんはポニョでした。
映画、試験終わるまでやってるかな〜（汗
ジブリのDVDを集めたいと思いつつ一枚も持ってなくて、
ビデオは何もってたかな、って思い返してみたら、
メジャーな物は母が買った「もののけ姫」が一本。
あとは金曜ロードショーの録画で済まされていました。
自分で買った唯一のジブリのビデオは、なんと、
「On your Mark」CHAGE&ASKAのPV
だったのでした。ちょーマニアック。
ジブリの映画を映画館に見に行って、開始前のCMの時間に流れてて、
心をとらえて離れなくて、もう一度見たくてついに購入に踏み切ったビデオ。
たぶん実家にあるはず。（うちにビデオデッキないし）
翼の折れた女の子が男二人組に助けられて、また飛び立つまでの短いシーンを
チャゲアスのメロディーに乗せて、流れるような美しいアニメーションが展開。
自分としてはこれぞジブリの傑作だと思っているアニメ。
DVDにもなっているようなので、買ってしまおうかしらん。
鎖骨骨折日記 2weeks [美容・健康]
骨は、だいぶ痛くなくなってきました。
打撲も、ロキソニンなしでも歩けるくらいになってきたので、
くらくらするロキソニンはあまり飲まないようにしています。
相変わらず、めまいはありますが、打撲と骨折のせいっぽいです。
予備校でもう一人、事故にあって打撲の女の子がいるのですが、
彼女と話をしていたら、打撲でもけっこういろんな症状が出てるとのことだったので。
よろよろ歩いているので、口の悪い兄さんには「おばあちゃん」とか言われてます。。
まだ、朝のラッシュが危険なので、行きはタクシー、帰りは地下鉄とタクシーとかいう
お嬢様のような生活を送ってます。
鎖骨固定帯をしていても、折れたあたりが肩の端っこでギプスとか無いので、
ラッシュでほかの人にぶつかられて骨がずれたりしたら泣けてくるので。
痛くなくなったら、鎖骨固定帯を外してもいいと医者に言われていますが、
外してると腕の重みで痛くなってくるので、結局まだつけてます。
そろそろ筋力を復活させねば、いつまでたっても外せなくなるような気がしてきた。
今週はついにリフレッシュ休暇の消化で２連休を取ってみたので、
しっかり療養に当てられそうです。
痛いの痛いのとんでけ〜〜
そんななか、土曜日に建築学生時代の友人カップルの結婚式にに出てきました。
夏が好きな二人で選んだ日取りなのに、あいにくの豪雨でしたが、心温まる式でした。
それぞれの両親が、「この親にしてこの子有り！」というような濃いキャラで面白かったな〜。
気の置けない仲間がいるって幸せだな、って思う瞬間でした。
一こ上の学年で隣の研究室だった、建築家兼漫画家の「杵モチコ」さんが同じテーブルで。
（建築学会誌の建築雑誌で建築マンガを連載していて、８月号の建築ガールズパワーにも載っているはず）
以前の建築雑誌で、建築業界からドロップアウトした人特集にも載ったときは、
「あんた建築やめたの？」とかいろんな人から言われたとかいう話も聞き（やめてない）。
菊川怜さんと同じ学年なので、同じ並びで載っちゃったそうですよ（笑）
今週末は、小学校１年生から中学校２年生まで同じクラスだったKくんの結婚二次会。
小、中学校の仲間とは不思議なほど仲良く続いていて、
今でもお盆と年末になんだかんだいって集まって飲んでいる。
高校時代の友人で続いているのはほとんど吹奏楽部の仲間だけど、
中学までの友人は過ごした時間の密度が濃くて、代え難い存在です。
あ、もちろん大学時代は密度が濃すぎて、先輩後輩を超えて、
工学部４号館という一つの古い建物の中でコミュニティができあがっていて、
ずーっと大学にいて、住んでるような感じで、独特な感じだったな。
４号館と言えば、森博嗣ファンの友人が小説の舞台探訪に訪れてきたりして、
こんな古い建物を感慨深く眺めてる様子が不思議な感じだった。
そんなことをつらつら思い出したりした懐かしい披露宴でした。
鎖骨骨折日記 1week [美容・健康]
見た目としては、、、鎖骨固定帯なる物をしています。
巨人の星に出てくる、大リーグ養成ギプス？を想像してもらえるといいかも。
（注：腕まではありません。念のため）
この固定帯のおかげで、「パラシュートみたいだから空飛べるんじゃない？」とか言われてますww
症状としては、、、
レントゲンによれば。左鎖骨の一番肩側の端っこが折れてるようです。痛いです。
左手が胸より上にあがりません。骨がズレないように慎重に動いてます。
骨折のせいで、微熱とめまいが続いています。
幸い、手術はせずにすみました。仕事は適宜行ってます。
忙しいのでがっつり休むことができないのが辛いです。
あと、左肩がドメスティックバイオレンスを受けたように紫に腫れてます。
転倒した瞬間の記憶が無いのですが、おそらく肩から落ちたっぽいです。
そんな感じで、肩が腫れているのから想像付くように、かなり強打したらしく（記憶が無い）
左脇腹から腰、お尻にかけて打撲していて、こちらもかなり痛いです。
痛み止めでロキソニンを飲んでいるのですが、切らすと痛くて歩けません。
胃腸が多少荒れても、ロキソニンが無いとやっていけない感じ。
3weekで鎖骨固定帯は取っていいそうで、6weekでバンザイポーズ完了目指します。
製図は、、、当然まったくできず。今週はあきらめ。
エスキスも、、、めまいがするので、思考が２時間と持ちません。今週はあきらめ。
昨日、そろそろと製図シャープペンを左手で持ってみました。
うむ〜。右手よりはましか。
200分の1でRC造2mmの壁厚を書くには、やはり右手では精度が無理だ。
左手が復活するまでおとなしく待つしか無いわね。
製図の方は。
要求面積を、いかに手際よく敷地内に納めるには、どんな思考プロセスでいくか練習中。
予備校でも教えてくれるけど、主に製図に早さ重視だから、
エスキスは、講師のエスキスで諸要件を満たすのに慣れろって感じだからね。
自分なりにプロセス決めないと、のんびりやの私にはエスキスも製図も時間がかなり厳しいっす。
はやく、骨折治れ〜〜〜
ちょっと嬉しかったコト [美容・健康]
二つ年下の弟が、雪山仕様の車を持ちたいから都心から
ちょっと郊外（でも市内）へ引っ越すので連帯保証人になれとか言われて
書類色々準備して書きに（でも肝心の実印を忘れて押印は又来週）待ち合わせたりとか。
で、夏なので吹き出物予防にSK2の拭き取り化粧水をを買いに。
そしたら買った時に入れてもらったサンプルが、
「20代からのSK2」
いや、バリバリのSK2世代ですが、なにか？
アンチエイジングの美容液とかが良かったな〜と思いつつ、
まだ20代に見えて良かった、と思ってみたり。
ささやかな幸せ。
よく30代には見えないとか、見た目年齢詐称とか言われますが、
（そりゃミソジーズに足踏み入れたばっかりだし、誤差だよ、誤差。）
自分が20歳の時、30歳はババアだと思ってたけど、
最近の30代女子って、お肌のお手入れ頑張ってるし、化粧品高機能になってるし。
総じて一昔前の30代より見た目年齢若いと思うんだけどさ。
あ、これってやっぱり自分が30代になったからひいき目なんだろな〜。
実際、男性陣はどう思ってるんでしょうねえ？
相変わらず30代をオバサン扱いしてる気がしますが。
引き続き扁桃腺のおはなし。 [美容・健康]
急性扁桃炎は一応治ったような気がするのですが
耳の下の辺りがまだちょっと腫れているのですな。
たぶんリンパ腺でもないし、扁桃と思われる。
喉の他にも舌の付け根とか、耳の付け根にも扁桃あるらしいので
きっと耳の方の扁桃がまだ腫れているのだろう。
治癒にはとにかく睡眠と栄養と摂生（酒飲むなってことか）。
早く寝ましょう。
で、親と話をしていたら「切ったら〜」とか言われる。
ウチの父（病弱）も３０歳くらいに扁桃を切ったらしい。
たぶんそれまでものすごく頻繁に熱を出して寝込んでいたんだろう。
でも「扁桃線 切る」で検索して体験談読んでみると
全身麻酔だから切るときは痛くないけど
麻酔切れてから治るまでのがものすごく痛そう。ひ〜。
しかもわたし回復力ないし、いったいどんだけ会社休めばいいんだ？
私はというと、確かに喉は弱い（体も弱い）のだが
普通に喉の炎症で咳がで苦しむのが多かった。
扁桃が腫れて出る高熱はほとんどなかったと思う。
というより、微熱とか普通の発熱はよくあったけど
すこーんと高熱出すような風邪はあまり無かったな。
（ふつうの健康な人よりは多かったかもしれないが）
子どもの頃は慢性鼻炎だったけど、扁桃肥大って言われたことも無いし
いびきも特にかかなかったから、たぶん扁桃肥大ではない。
まあ、肺炎も気管支炎もやってるし呼吸器系が弱いことは確かだね。
このまま養生して腫れが引けば、切る必要も無いと勝手に判断。
だって切るのコワいんだもん〜。痛そうなんだもん。
もしこのまま扁桃炎がクセになって、年に数回も高熱出すようになったら検討します。
タバコの煙も前から大嫌いで避けまくってはいたんだけど
タバコの煙もやはり扁桃を痛める大きな要因らしいので
健康のために、いろいろ検討、決断せねばなるまい。
今度は扁桃炎。 [美容・健康]
この猛暑の一週間、お盆休みが無いはずが、
なんと扁桃炎にかかってしまい強制盆休みでした。
仕事は滞るし、盆休み中の先輩を出社させるハメになり怒られ散々。
かかりつけの町医者が長い盆休みで、近く大病院の救急外来へ行かざるを得ず。
かかりつけなら速攻出してくれるはずの抗生物質は出てこず
結局、症状がヒドくなって確定してから一日遅れの抗生物質処方。
治るのもそれだけ遅くなりました。かかりつけって大事。
大病院て、予約がいっぱいで待ちが長いのもイヤなんだけど
（そこは完全予約制なので、飛び込みは予約の後でいつになるかわからない）
待合室は老人ばかりで普通の風邪やらなんかの症状で行くのが申し訳ない。
もっと大病の人がいっぱい来てるのにな〜って思ってしまう。
それにしても、完全予約制のところへ突発の症状の人が予約取るのって至難の業だよね。
基本的に診察終わったら次回の予約を受付で取るらしいし。
救急外来のがよほど空いてるから、あえて救急で行ってしまおうかと思うくらい。
まあ、救急外来の先生は外科だったし、
初期症状ではウィルス性の風邪と扁桃炎は区別がつかないとのこと。
頓服と総合感冒薬の処方は風邪に大しては正しいわけで。
収穫は担当の先生が若くて吉沢悠似のイケメンだったことか？
しかもとても丁寧な診察で、点滴打ってる間も親切だった〜。医者の鏡だ。
細菌感染症ってのは、炎症で突然高熱が出るのですごくしんどい。
肺炎の時もたぶん咽頭炎とか気管支炎とか併発してたと思うんだけど
ただの風邪ではない、名前付きの病気にかかる一年になりそうな予感。
こんな風に高熱が出ることはいままであまり無かったんだけど
もともと喉も弱いし、扁桃炎がクセになるかもしれないので危険です。
夏の暑さで体力が落ちていたのと、女性は月に一回必ず免疫力が落ちるので
今回はそれの両方が重なって細菌にやられたらしい。
予防策といっても、会社でマスクするしか無いんですけど〜。
あとは睡眠。残業しなかったら睡眠とれるんだけどね。
ちなみに、細菌を運んできたのは向かいの席の先輩なんだけど。
38℃の熱があるのに、不用意に出社して来るんじゃない！
その先輩が喉の痛みと熱で早退した翌日にやられましたよ。
まったく、私だけ会社でうつされてばかりです。
歳とって体力落ちてきたりとか、気力だけではもういかんですわ。
今回行った名古屋セントラル病院は、元JR東海病院で
去年新築されたばかりの最新鋭の病院です。
大学院の研究室が病院建築専門だったので、
名駅で倒れて運ばれるなら、ここか日赤と先生に言われていました。
救急外来や通常外来の動線や、受付システム、呼び出しや会計のシステムも
３９度の熱を発しながらもしっかりチェック。
病床は完全個室だし、扁桃腺切ることになったらここに入院だな。
障害者スポーツ応援募金
プラン・ジャパンリンク
